全身脱毛の期間ってどれくらい？何回受けるのがおすすめか

ムダ毛のない“つるすべ肌”には２〜３年かかる

まずは脱毛に必要な回数をチェック

脱毛の期間を知るためには、まず基礎知識として脱毛に必要な回数を知ることが重要です。

もちろん、人により毛の量や効果が異なるので個人差があります。また、希望する脱毛状態によっても、期間と回数が異なります。

光脱毛での脱毛状態と回数の目安表

希望の“つるすべ肌”になるおすすめ回数は？

脱毛サロンに脱毛に通う場合、回数コース（パックプラン）を選択することになります。

脱毛サロンの回数コース（パックプラン）の種類は４回、６回、８回、12回、無制限（脱毛し放題）などに分かれています。

上記の【脱毛サロンで光脱毛を行った回数と脱毛状態の目安】を踏まえ、適切なコースを選ぶ必要があります。

ムダ毛の量が減ればいいなら…

気になる部分のムダ毛の量を減らしたい、薄くなる程度でいいというなら、脱毛サロンで選ぶ脱毛コースは４回、もしくは６回です。

４回は、もともと毛の濃い人は効果を実感し始める回数ですが、ここで終了する人は稀です。多くの人が、４回では物足りないと感じています。

２カ月に１度のサイクルで脱毛サロンに通うとすると、半年から１年以内には脱毛が完了できます。

自己処理の回数を減らしたいなら…

毎日行っているムダ毛の自己処理を、週に数回程度にしたい。ムダ毛が減ったことを実感できればいいという人は６回、もしくは８回です。

期間は１年前後で完了できると言えます。

ほぼつるすべ。日々のお手入れがラクになるなら…

かなり毛量も減り、生えてくる毛も細くなっていると実感。日々のお手入れもラクにしたいという人は、12回です。

２カ月に１度のペースで脱毛サロンに通った場合、完了まで約２年です。脱毛が完了してくると、照射ペースが３カ月に１回と脱毛サロンから指示されることもあるので、２年ちょっと期間がかかる人もいます。

しかし、多くの人が12回の処理での脱毛に満足しています。

産毛も許さない！完璧つるすべを目指すなら…

肌を間近で見ても、ほぼ産毛も生えていない状態にしたいなら、12回以上のコース、または脱毛無制限（脱毛し放題）コースをおすすめします。

12回以上通うことで、１回あたりの料金もお得になることが多いため、ムダ毛の量の多い人や濃い人、産毛のような細い毛がたくさん生えている背中や顔などをしっかり脱毛したい人に向いています。

また、無制限コースの場合、期間も無制限のため、妊娠などでホルモンバランスが崩れ、またムダ毛が生えてきてしまったという時も、脱毛サロンで脱毛を再開できるので安心です。

全身脱毛を1回でできる脱毛サロンがベスト

脱毛したい部位だけを行う場合であれば問題ないのですが、全身脱毛を行いたい人は注意が必要です。実は、全身１回の施術を数回に分けて行う脱毛サロンがあります。

例えば脱毛ラボの場合、回数制のスピードパックは全身脱毛１回分を１度で完了できます。しかし月額制のプランだと、全身48カ所のうち１回の処理は４カ所のみなので、全身１回分の処理を行うためには12カ月かかります。

つまり、１年間で全身１回ですから、全身６回の処理が完了するまでに６年、全身12回なら12年かかってしまうことになります。

その他、全身脱毛１回を１度で完了したとしても、脱毛サロンによって来店ペースが違うので、脱毛完了までの期間も変わってきます。これらの項目を、脱毛サロンごとにまとめてみました。

脱毛サロン別　全身脱毛１回に通う回数と、完了までの期間一覧表

なぜ何度も照射しないとダメなの？

毛周期に合わせる必要あり

毛には「毛周期」と呼ばれるサイクルがあり、「成長期（成長初期）→退行期→休止期」の３段階を繰り返し、一定の周期で常に生え変わっています。

脱毛サロンで行われる脱毛方法は、毛のメラニン色素（黒い色素）に反応する光を照射し、毛根にダメージを与えて脱毛をするので、適している時期は「成長期」の毛のみです。

なぜかというと、成長期の毛は、毛乳頭から栄養が送られ、毛の素になる「毛母細胞」が活性化しているため、メラニン色素も多い状態です。

このタイミングで光を照射することで、毛乳頭や毛母細胞に効率よくダメージを与えられるため、毛が再生しづらくなり、脱毛が進みます。

一方、退行期や休止期の毛は、毛の根元が栄養を送られる毛乳頭からすでに離れていたり、メラニン色素が薄くなっていたりするため、光に反応しないなどの原因で毛根にダメージを与えられず、脱毛効果が得られません。

また、すべての毛が同じサイクルで生え変わっているのではなく、成長期の毛は全体の20％～30％程度のみと言われています。ただし、どの毛が成長期なのかは、見た目で判断することはできません。

そのため、１度の施術で脱毛を終わらせることはできず、毛周期に合わせて何度も光を照射する必要があります。

脱毛サロンに通うサイクルは２〜３カ月に１度

休止期の毛が再び成長期に入るまでの期間は、２カ月が標準とされています。

そのため、脱毛サロンに通うサイクルも毛周期に合わせ、２〜３カ月に１度のペースが多いです。早く脱毛を完了したいからと、それ以上の頻度で通っても効果が得られません。

しかし最近では、毛周期に関係なく脱毛できる脱毛方式を導入している脱毛サロンもあります。

例えばストラッシュで行われているSHR脱毛は、毛根部分にある毛を作り出す機関「バルジ領域」にアプローチし、毛の成長を抑制するため、２週間に１度のペースで通うことができます。

脱毛終盤はさらに間隔を空けた方が効果的

脱毛の回数を重ねていくと、次の毛が生えてくるまで時間が掛かるようになります。

毛は生えそろってから光を照射するほうが効率もよく、効果が高いので、２カ月サイクルだった脱毛を、３カ月以上の間隔をあけて通うように、脱毛サロンから指示されることもあります。

脱毛完了までの期間が延期されるように感じるかもしれませんが、より効果的な脱毛のためです。

脱毛サロンでの脱毛は、１回あたり料金もかかっているので、より効果的で効率的な方法を選択することも必要です。

部位により毛の太さに違いがある

脱毛効果は、毛周期のサイクルだけではありません。毛の太さも関係しています。

毛が太くて濃いワキやVIOは、メラニン色素も多く脱毛効果が出やすいです。

逆に、細くて産毛のような毛が多い背中やうなじ、顔などは、メラニン色素が少ないので効果が出にくく、回数も多く必要です。

この記事のまとめ