女性のひげ脱毛

ヒゲが濃くなる原因はホルモンバランスの乱れ

女性の体には女性ホルモンだけでなく、男性ホルモンも分泌されています。

女性ホルモンのバランスが乱れて、男性ホルモン（テストステロン）の作用が相対的に強くなると、濃いヒゲが生えてしまうこともあるんです。

今まで気にならなかった口の周囲のムダ毛が目立ち始めたら、ホルモンバランスの乱れを疑ってみましょう。

ストレス

仕事や家事に子育てなど毎日の生活で、ストレスを感じる機会が多くなったという人も多いのではないでしょうか？

ストレスをコントロールしている脳の視床下部は、ホルモンを分泌するための指令を出す器官でもあります。

過剰なストレスを抱え込んでいると、ホルモンバランスに影響を及ぼしやすくなってしまうのです。

不規則な生活

食事バランスの偏りや睡眠不足などの不適切な生活習慣は、自律神経の乱れを生じさせます。

自律神経は身体のあらゆる内臓器官を調整しているので、ここに乱れが起こると様々な箇所で影響が出ます。

ホルモンバランスに影響が出ると、発毛を促す男性ホルモンであるテストステロンの分泌量が過剰になり、体毛が濃くなることがあります。

30代後半から卵巣機能が低下

卵巣機能が低下し始めると、女性らしい身体を作るエストロゲンという女性ホルモンが低下します。

女性ホルモンが低下すると体内にある男性ホルモンとのバランスが崩れてしまうので、男性ホルモンの影響が強くでてしまいます。

エストロゲンに似た働きをするイソフラボンを含む大豆食品、骨量を補うカルシウム豊富な小魚、乳製品を積極的にとる必要があります。

喫煙

喫煙は女性らしい体を作る女性ホルモン「エストロゲン」が欠如した状態を作り出します。

喫煙を続けてしまうと女性ホルモンが少なく体毛が「男性化」する恐れがあるのです。

ヒゲの原因！ホルモンバランスの乱れを解消する効果的な対策

ストレスを溜めないようにする

今どきの現代社会においてストレスのまったくない生活はなかなか難しいことです。

ストレスを少しでも和らげるためには、気分転換の散歩や新たな趣味を見つけるのもおすすめです。

時には、がんばりすぎないことも大切です。

睡眠不足にならないようにする

睡眠不足を解消するには、規則正しい生活を送ることが１番です。

朝日を浴びて起床し、スキマ時間にはストレッチなどの適度な運動をしましょう。

夜は音楽を聴く、アロマを焚くなどリラックスモードで過ごすのがおすすめです。

睡眠の質を良くするために気をつけたいのが寝る前のスマホです。

ブルーライトは目からの刺激が強く、寝付きが悪くなるので、寝る１時間前にはスマホから離れましょう。

バランスの取れた食生活を心がける

栄養不足になると、女性ホルモンを分泌する機能が正常に働かなくなります。

食生活は“３食バランスよく”が基本です。

ヒゲを生やさないためにも、必要な栄養をまんべんなくとって、ホルモンバランスの乱れを解消しましょう。

ヒゲに悩むなら鼻下脱毛がおすすめ

ヒゲが生えてしまう原因は、ホルモンバランスの乱れということがわかりました。

しかし、急に今までの生活を変える、なんてことはなかなか難しいですよね。

そこで、ヒゲ自体を処理することができる鼻下脱毛をすると嬉しい効果があります！

鼻下脱毛の嬉しい効果

自己処理が不要になる

顔の皮膚はとてもデリケートで、少しの負担でも肌トラブルの原因になります。

カミソリで角質層まで削ってしまったり、毛抜きやブラジリアンワックスによって埋没毛を引き起こしたりする可能性も少なくありません。

自己処理が不要になれば、そんな危険から解放されます！

肌のトーンが明るくなる

鼻下は元々影になる部分なので、産毛があると肌のトーンがより暗くなってしまいます。

鼻下の毛がないだけで肌がトーンアップして、素肌がキレイに見えます。

化粧ノリが良くなる

産毛によってファンデーションと肌の密着度が弱まると、化粧がよれやすくなってしまいます。

脱毛によって産毛がなくなると、ファンデーションがムラなく塗れるようになるので、化粧崩れしにくくなります。

鼻下の脱毛方法は？脱毛サロンvs医療脱毛クリニック

鼻下脱毛をするには自己処理、脱毛サロン、医療脱毛クリニックと様々な選択肢があります。

ですが自己処理はあまりおすすめできません。

自己処理がおすすめできない理由と脱毛サロン、医療脱毛クリニックの比較をご紹介します。

自己処理はおすすめできない理由

鼻下は顔のなかでも中心で特に目立つ部分なので、失敗はしたくありませんよね。

自己処理をすると肌トラブルにつながる危険性があるので注意が必要です。

カミソリで処理すると濃く見える

ムダ毛をカミソリで処理すると濃くなると言われていますが、カミソリを使用することによって毛が太くなったり、毛量が増えたりするわけではありません。

それにもかかわらず、カミソリで剃るとムダ毛が濃くなったと感じてしまう理由は、カットされた毛の断面が目立ち、結果的に濃く見えてしまうからです。

埋没毛などの肌トラブルを起こす処理方法に注意

毛を根本から無理やり引き抜くと、肌や毛根に負担がかかります。

ブラジリアンワックスやや毛抜きは手軽で人気のある脱毛方法です。

しかし、使い続けると、毛が皮膚に埋まってしまう「埋没毛」の原因となり、黒くブツブツとした見た目になってしまうのです。

除毛クリームは刺激が強く、肌荒れの可能性も

除毛クリームは近所のドラッグストアでも安価に手に入りますが、顔に使用できるものはほとんどなく、あったとしても高額です。

腕や足用の除毛クリームは、ムダ毛を溶かすチオグリコール酸という強い成分が配合されているので、顔に使用すると赤みや炎症を起こす可能性が高いです。

肌トラブルを防ぐためにも、特に皮膚が薄い顔には絶対に使わないでください。

鼻下脱毛できる脱毛サロンの料金比較

部分脱毛できる脱毛サロンはストラッシュ

※税抜価格
※ストラッシュの12回はSパーツ５カ所×12回＝60回。Sパーツ12回脱毛３万2010円×５回として算出 

ストラッシュには小さいパーツを細かく選ぶことのできるSパーツ脱毛があります。

全17箇所から組み合わせ自由で脱毛することができます。

★Sパーツ料金表

※税抜価格

全身脱毛でヒゲ脱毛もできるサロン

※税抜価格

6回パックを選ぶ場合は、恋肌が1番安く脱毛できます。

回数を決めてもその回数内で効果が得られるか不安な方は、無制限プランがおすすめです。

キレイモは32万4075円で脱毛完了までの永久保証がついてきます。

鼻下脱毛できる医療脱毛クリニックの料金比較

部分脱毛できるクリニック

※税抜価格
※レジーナの８回は５回コース終了後に１回ずつ追加。追加の料金は１回脱毛と同額にて算出
※リゼクリニックの８回は、５回コース終了後に１回あたり9500円で追加脱毛。

クリニックで鼻下を脱毛したい場合は、境目が気にならないためにも、あごも一緒に脱毛するのがおすすめです。

リゼクリニックには口周り脱毛セットという「鼻下+あご」脱毛のコースがあります

全身脱毛でヒゲ脱毛もできるクリニック

※税抜価格
※レジーナクリニックの８回は５回コース終了後に１回あたり12万円での追加脱毛で算出

クリニックの全身脱毛には顔が含まれないケースもあります。

しかし、レジーナクリニックやトイトイトイクリニックでは全身脱毛でヒゲも脱毛してもらえます。

自分にあった脱毛方法を見つけよう

脱毛の方法として脱毛サロンと医療脱毛クリニックの２種類をご紹介しました。

それぞれにメリットとデメリットがあるのでどちらが自分にあっているのか見比べてくださいね。

脱毛サロンのメリット・デメリット

脱毛サロンでは月額制が主流となっていて、お手頃価格で通うことが出来ます。

脱毛人気部位のワキやVIOはキャンペーンをおこなっている脱毛サロンも多く、お得に脱毛できることが魅力です。

また、照射パワーが弱いため、医療脱毛クリニックのような痛みは少なく脱毛できます。

特に人気で予約が取りづらい店舗だと、毛周期とよばれる脱毛する毛のサイクルに合わせて照射できず、効果が薄れてしまいます。

全身脱毛を主とする脱毛サロンが多いので、ヒゲなどの部分脱毛を考えている人にとっては割高かもしれません。

脱毛クリニックはその名の通り医療機関なので、医師や看護師が照射してくれる安心感があります。

医療機関でしか使用できない威力の強いレーザーを使用するので、通う回数が少なく脱毛できます。

医療脱毛クリニックの威力の強いレーザーは、脱毛効果が高い分痛みが強くなります。

麻酔をかけないとお手入れできないケースもあるので注意しておきましょう。

脱毛は1回では効果が感じられないので、複数回分の料金を確認してください。

口コミをリサーチ！鼻下脱毛の効果が実感できる回数と期間

実際に脱毛サロンや医療脱毛クリニックに通っている方の口コミを調査しました！

顔脱毛にどれくらい時間がかかるのか参考にしてみてくださいね。

脱毛サロン

医療脱毛クリニック

ツルツルになる目安の回数と期間

※光脱毛（IPL、SSC方式）と医療レーザー脱毛は２ヵ月に１回の照射として算出

回数は一般的に通っている人が満足できたと感じられる目安なので、人によって個人差があります。

早い人は１回目からすでに効果を感じているようです。

鼻下脱毛ができるおすすめ脱毛サロン

キレイモ

キレイモは有名人が多く通うことで知られており、予約がとりやすいサロン第１位（楽天リサーチ調べ）を獲得した実力派脱毛サロンです。

キレイモなら顔脱毛を光フェイシャルに変更することもできるので、美肌効果が期待できます！

照射面に冷却ヘッドが搭載されているので、冷却ジェルが不要な上に肌トラブルのリスクもおさえられます。

キレイモの鼻下脱毛をチェック！

鼻下の脱毛はキレイモの全身脱毛プランに含まれているので、追加料金がかかりません。

また、回数のパックコースまたは通い放題プランにすると、「光フェイシャル」を料金内で選ぶことが出来ます。

光を顔に照射することでシミやくすみの改善という嬉しい効果があります。

鼻下脱毛ができるおすすめ医療脱毛クリニック

アリシアクリニック

アリシアクリニックは、アフターケアが充実していて脱毛後も安心の医療脱毛クリニックです。

照射後に「セブンハーバルローション」でケアしてくれるので、鎮静や保湿以外にも美白効果も期待できます。

また、全ての院がターミナル駅に展開されているので、アクセス抜群です。

アリシアクリニックの鼻下脱毛をチェック！

アリシアクリニックでは、ダイオードレーザーの脱毛機を使用しています。

広い部位用と細かい部位用の２つのハンドルピースを使い分けるため、鼻下のような顔の細やかな範囲にも対応してくれます。

→アリシアクリニックの詳細はこちら

リゼクリニック

リゼクリニックは、肌質や毛質を見極めながら３種類のレーザー脱毛機を使い分けてくれる医療脱毛クリニックです。

麻酔クリームと笑気麻酔の２種類の麻酔を用意しており、それぞれ3000円で利用できるので、痛みに弱い人でも安心して脱毛を続けられます！

リゼクリニックの鼻下脱毛をチェック！

顔脱毛は鼻下を含む細かいパーツ分けがなされています。

リゼクリニックでは痛みに弱い人でも安心できるよう、頻繁に冷却したり、リズムよく照射したりすることで、痛みや緊張がほぐれるような工夫をしています。

→リゼクリニックの詳細はこちら

Q&A

よくある質問をまとめました。

クリックをするとさらに詳しい答えを見ることができます。

個人差はありますが、顔の皮膚が薄く、毛が太いので若干の痛みは伴います。

敏感な部位なので、痛みが心配な方は痛みの少ない機械を使った脱毛サロンにいくのがおすすめです。 ストラッシュのSHR脱毛は、温かみを感じる程度まで痛みが軽減されています。 また、医療脱毛クリニックならリゼクリニックのように麻酔が用意されているので、心配な方はオプションでつけることをおすすめします。

個人の体質によって、毛のう炎になることもあります。

多くの脱毛サロンや医療脱毛クリニックで行われている脱毛では、毛の黒い色素に反応する光を照射して、光を熱エネルギーに変換することで抑毛を促します。 そのため照射時の熱エネルギーが皮膚にダメージを与えると、炎症を起こして毛のう炎になることもあります。 毛のう炎が起こってしまっても、正しい治療と対処方法で症状を和らげることができるので、早めに医療機関を受診するなどの対策が必要です。

基本的には保護シールを貼って、ホクロやシミをカバーする対応がとられます。

ホクロやシミを避けながら照射することも可能ですが、照射漏れが起きる可能性もあります。 「ホクロの周りだけムダ毛が残ってしまった！」なんてことが起きないように、保護シールを貼って照射してもらいます。

歯の矯正中も脱毛してもらえるところが多いですが、事前にかかりつけ医師とスタッフに相談しましょう。

安全な照射をするためにも、事前申告することが大切です。 脱毛サロンによっては、歯の治療中に光脱毛を受けても問題ないか医師確認をお願いするところもあります。

メイクは落としてから脱毛します。

脱毛箇所のメイクは落とす必要があります。 脱毛サロンや医療脱毛クリニックにはパウダールームがあるので、照射後にメイクをしてから帰ることができるので安心ですね。

この記事のまとめ